こんにちは、1人暮らし不動産の青葉です。
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本日は【一人暮らしの心得】を新たに
お伝えしたいと思います。
【ごはんを食べて健康管理をしっかりする】
最初に見て「はぁ(*´Д｀)」と思うと思います。
僕もそう思ってました。
ですが、忙しいとマジでご飯食べません。
マジです。
大事だからもう一回言います。
【忙しいとマジでご飯食べなくなります。】
これは自分を産んでくれた母親を心配させてしまうので
必ず食べましょう。
本当にインスタントばかり食べて過ごすと
栄養失調や、カルシウム不足で骨がポッキリ・・・
・・・なんてことも本当にあります。
健康的でエンジョイな一人暮らしの為にも
食生活は大事です！
そこで大事なのは【自分で食事を作る】
【外食時でも栄養価の高いもの食べる】
以上のことを心がけて、食事は意識していきましょう！
１人暮らし不動産では料理の指導は出来ませんが、
食事で苦労したスタッフのお話は聞けます！
【一人暮らしなら１人暮らし不動産へ】！！
